冬至是农历的重要节气,也是中华民族的传统节日。早在春秋时代,中国就已经用土圭观测太阳并测定出冬至,古人认为自冬至起阳气回升,代表着下一个循环的开始。冬至是重要的养生时期,应注意防寒保暖、养肝护肝。
节气时间 每年12月21日~23日
气候特点 暴雪、低温、数九
风俗食物 水饺、汤圆、羊肉汤